ČLÁNKY 

 

Krásné pondělí ♡ O víkendu měla ségra narozeninovou oslavu a bylo mi líto vám nějaké fotky neukázat. V Albi jsem vybrala moc hezké doplňky a nazdobila terasu. Moc se mi líbila růžovo zlatá kombinace. Co na to říkáte?

Nejdříve začnu s kosmetikou...čistící pěnu a krém používám ráno a večer. Mám s touhle značkou zkušenost cca půl roku a moc mi vyhovuje! Předtím jsem si koupila řadu od Clinique a ani jsem ji nespotřebovala. Neseděla mi vůně a pleť se vysušovala. Občas použiju také nějakou masku a peeling, nicméně tahle dvojka se stala součástí mé ranní a večerní...

MONDAY RELAX

03.06.2019

Krásné pondělí! Dneska jsem se po dlouhé době dostala k tomu, abych vám napsala nějaké novinky. Už se opravdu těším na prázdniny - nebudu řešit školní povinnosti, čtvrtletky, slohovky atd...a místo toho budu fotit a psát! Hned po vysvědčení mě čeká výlet do Benátek a nemůžu se dočkat. Potřebuji načerpat novou energii a Itálie je podle mě perfektní...

EVENT

25.05.2019

Krásnou sobotu! Upravila jsem nějaké fotky ze včerejší akce, kde jsem měla možnost dělat hostesku. Pro hosty byla připravena i výstava čínského umění a bylo to nádherné!

Dnes to bude trochu vyletněný článek, protože se asi na deset minut udělalo krásně a já hned běžela pro plavky, haha:D Opálit jsem se bohužel nestihla, nicméně to doženu přes léto! Čeká mě dovolená u moře a plánuji si pořídit několik letních kousků. Miluju totiž plavkovou sezónu, sluníčko, moře a dlouhé večery!

CUTE BREAKFAST

09.05.2019

Už asi víte, že bez snídaně prostě nemůžu fungovat! A když se navíc probudím po osmihodinovém spánku do středečního volna, není nic lepšího než si vychutnat sladkou snídani!

Krásný čtvrtek! Dnes mám pro vás trochu cestovatelský článek a spoustu krásných fotek z úterního výletu do Drážďan ♡

PEACE OF MIND

16.04.2019

Miluji péči o tělo, proto jsem dnes byla v sedmém nebi! Ráno jsem si tedy musela zařídit spoustu věcí...čekala mě pracovní schůzka, nekonečné pobíhání z obchodu do obchodu nebo neplánovaný sraz s holkama v kavárně. Také jsem strávila asi hodinu v knihovně, protože jsem se začetla do krásného románu a ztratila pojem o čase...klasika!!!

Krásné odpoledne! Tento víkend byl pořádně nabitý, takže k blogu jsem se dostala až teď. V pátek jsme byly s holkama v kině na ♡ After ♡ a bylo to naprosto dokonalýýý! To, že brečím u každého filmu je pravda, ale nikdy se mi nestalo, že bych brečela ještě dvě hodiny po tom, co jsem si na ten příběh vzpomněla! Určitě to musím vidět znova, haha:D...

Krásnou sobotu! Dnes mám pro vás trochu odlišný outfit než obvykle, nicméně se mi to neskutečně líbí! K sukni jsem zvolila krátký top a podle mě to dohromady vypadá zajímavě a žensky. A jelikož víte, že tmavé barvy ke mně úplně nejdou, celý look jsem oživila světle růžovou koženkou.

Krásný večer! Jakou jste měli středu? Já hlavně odpočinkovou (po delší době!). Ráno jsem si zašla do pekařství pro čerstvou bagetu a k tomu si ještě užívala krásné počasí. Další moje zastávka směřovala do knihovny, kde jsem byla asi dvacet minut a málem nestihla vyučování...celá já! Půjčila jsem si hlavně klasiku (Na Větrné hůrce, Paní Bovaryová,...

S každým novým obdobím mám pocit, že je to začátek něčeho nového. Naberu zpátky ztracenou motivaci, sepisuji TO-DO list nebo si po malých krůčcích plním svoje sny. Vnímám to jako novou energii, která mě nutí posouvat se dál nebo se dívat na věci optimisticky. Na jaře mám hlavně potřebu si všechno zase zorganizovat, uklidit pokoj, vytřídit skříň...

Krásný večer! Tak já jsem se po sto letech dostala k tomu, abych otevřela notebook a napsala jeden článek. Poslední dobou skoro nic nestíhám, ale dneska jsem si musela najít chvilku volna, abych vám ukázala alespoň pár fotek z úterní přehlídky.

MORNING PILSEN

06.03.2019

Není nad to si ráno přivstat a vychutnat si čokoládové brownies s kávou! Původní plán byl sice jiný - jít cvičit do posilovny (ale to jsem stihla po škole). Naopak jsem si vychutnala oblíbené latte a užila si ranní sluníčko.

MATCHA BOWL

26.02.2019

Tento prášek ze speciální odrůdy zeleného čaje pochází z Japonska a má úžasný vliv na naše tělo. Komu ale nechutná smíchaný s vodou, může ho přidat např. do těstovin, dezertu, latte nebo lívanců. Já dnes vyzkoušela smoothie bowl, jelikož mi samotný čaj vůbec nechutná. Naopak mi přijde, že v kombinaci s ovocem má zajímavou chuť a moc jsem si...

MY BIRTHDAY!

25.02.2019

Tak je ze mě SEDMNÁCTKAAA! Dostala jsem velmi užitečné dárečky od holek♡ (vy víte proč), nespočet růžových kytiček, krásné oblečení, vtipné zážitky z přespávačky, borůvkový dort od maminky, zdravé oblíbenosti do zásoby (mňam!), filmovou noc - a to doslova :D, nejvíc rozpadlý dort od Natálky ♡ (ale byl výbornýýýý) aaaaaaaa LETENKU NA MAURITIUS!

SPRING MOOD

23.02.2019

Krásnéééé ráno! Není nic lepšího, než si ráno zaběhat a pak si vychutnat skvělou snídani. Dnes jsem dala do mixéru vše, co jsem našla (banán, mandlové mléko, borůvky, avokádo, hořkou čokoládu, lžíci arašídového másla) a ozdobila to kokosovými chipsy. Božský začátek dne! Borůvky jsou navíc skvělý antioxidant, takže si je jednou za čas pořádně...

Dobré ráno! Doufám, že jste se krásně vyspali, protože já mám pro vás dva výborné tipy na zdravou snídani, po které se budete cítit skvěle. Včera jsem dostala chuť na muffiny, ale nakonec z toho vznikly tyhle jablečno - mrkvové sušenky s proteinem a skořicí. Můžete si je ráno nalámat do jogurtu nebo vzít s sebou do krabičky pokud nestíháte....

Naše tělo, pleť, nehty, ale i vlasy jsou odrazem toho, jak zdraví jsme. Všechen stres, špatné stravovací návyky, nedostatek vitaminů, tekutin, pohybu nebo spánku se projeví na našem těle. Proto bych chtěla na začátek napsat, že je důležité se zaměřit i na vnitřní výživu vlasů. Nestačí jen používat kvalitní kosmetiku a olejíčky. Samozřejmě velkou...